• Blogi
  • Retseptid
  • Pood
    • Pähklid ja seemned
    • Kuivatatud puuviljad ja marjad
    • Kakaotooted
    • Tatratooted
    • Superpulbrid
    • Muud tooted
  • Kontakt
Mahe ja Metsik
  • Logi sisse / Loo konto
0 items / 0.00 €
Menu
Mahe ja Metsik
0 items / 0.00 €
Kuum!
EsilehtPähklid ja seemned Parapähkel mahe 1 kg
Previous product
Päevalilleseemned mahe 1 kg 4.35 €
Back to products
Next product
Makadaamia pähkel mahe 500 g 24.10 €

Parapähkel mahe 1 kg

18.90 €

Tasuta transport (Smartpost) al. 45 EUR ostusummast!

Laost otsas

Kategooria: Pähklid ja seemned
  • Kirjeldus
Kirjeldus

Parapähkel ehk Brasiilia pähkel (Bertholletia excelsa) on tegelikult seeme, mille maitse meenutab kookospähklit ja makadaamiapähklit.

Parapähklites leiduvat seleeniproteiini peetakse looduslikuks antioksüdandiks, mis aitab vananemist pidurdada.

Huvitav ja kasulik on teada, et 100 g parapähkleid sisaldab ligi 1500 mikrogrammi seleeni, mis on 30 korda rohkem, kui samas koguses päevalilleseemnetes. Inimese päevane vajadus on umbes 200-300 mikrogrammi seleeni.

Meie natukene pimedamas ja teinekord ka depressiooni täis maailmas on seleen väga vajalik, sest selle vaeguse käes inimesed kannatavad suurema tõenäosusega depressiooni, ärevuse ja väsimuse all.

Parapähkli kohta öeldakse inglise keeles ka “mood-lifting food” või “happy food”, sest ta on väga kõrge seleeni sisaldusega.

Parapähkleid võib süüa tervelt, lisada müslidesse, magustoitudesse ja küpsetistesse.

Soovitatav kogus päevas 2-4 pähklit.

100 grammi parapähkleid sisaldab keskmiselt:
14,4 g valku
66,2 g rasva (71% küllastumata rasvhappeid)
12,8 g süsivesikuid
11,4 g kiudaineid
682 kcal toiduenergiat

Tootel on Euroopa Liidu mahetoote sertifikaat EE-ÖKO-02
Päritolumaa: Boliivia
Kaal: 1 kg

Seotud tooted

-11%Kuum!
Lisa korvi
Quick View
Sulge

India pähkel mahe 1 kg

19.40 € 17.20 €
-8%
Loe edasi
Quick View
Sulge

Kooritud kanepiseemned mahe 1kg

15.60 € 14.30 €
-11%Kuum!
Loe edasi
Quick View
Sulge

Mandel mahe 1 kg

21.80 € 19.50 €
Kuum!
Lisa korvi
Quick View
Sulge

Sarapuupähkel mahe 1 kg

16.82 €
Kuum!
Loe edasi
Quick View
Sulge

Kõrvitsaseemned mahe 1 kg

8.20 €
Kuum!
Loe edasi
Quick View
Sulge

Chia seemned mahe 1kg

9.20 €
Lisa korvi
Quick View
Sulge

Päevalilleseemned mahe 1 kg

4.35 €
Loe edasi
Quick View
Sulge

Seedermänni seemned mahe 500 g

22.30 €
sulge
Populaarsed tooted
  • Mango laastud mahe 500 g 11.20 €
  • Toorkakao VÕI mündid/nööbid mahe 1 kg 18.70 € 17.80 €
  • Kikerherned mahe 1 kg 5.90 € 5.30 €
  • Nisuorase pulber mahe 200 g 8.85 € 4.90 €
  • Toorkakao pasta / nööbid mahe 1 kg 17.85 € 14.66 €
  • Parapähkel mahe 1 kg 18.90 €
  • Sarapuupähkel mahe 1 kg 16.82 €
  • Kõrvitsaseemned mahe 1 kg 8.20 €
Viimased postitused
  • pasta-creama-di-avocado-con-rucola
    Käisime tegemas ja proovimas Vapiano vegan uudisroogasid
    oktoober 2, 2016 No Comments
  • silence
    Vaimne tervis – kuidas ma meditatsioonini jõudsin
    november 12, 2015 No Comments
  • Andrus_Tristan
    Kirjutan selle kirja Sulle hea toitumisnõustaja
    veebruar 17, 2015 5 Comments
Ole esimene, kes kuuleb uutest toodetest, retseptidest ja blogipostitustest. Liitu uudiskirjaga:

Jälgi meid Facebookis
Viimased postitused
  • pasta-creama-di-avocado-con-rucola
    Käisime tegemas ja proovimas Vapiano vegan uudisroogasid
  • silence
    Vaimne tervis – kuidas ma meditatsioonini jõudsin
Meie Instagram
Instagram has returned invalid data.
Lingid
  • Pood
  • Kontakt
  • Privaatsustingimused
  • Blogi
  • Retseptid
© Mahe ja Metsik 2018 - tere@mahejametsik.ee
sulge
  • Pood
  • Retseptid
  • Blogi
  • Logi sisse / Loo konto

Ostukorv

sulge

Sign in

sulge

Lost your password?
No account yet? Create an Account
Scroll To Top
Sinu parema kogemuse tagamiseks kasutame sellel lehel küpsiseid. Veebilehe kasutamist jätkates nõustute küpsiste kasutamisega.
Loe lähemalt Nõustun

Parapähkel mahe 1 kg

18.90 €

Laost otsas